top of page

Voordat jij je opgeeft voor een van onderstaande evenementen wil ik je attenderen op het volgende:


Privacyverklaring:

Jouw privacy is voor Voor hart en ziel van groot belang. Wij houden ons dan ook aan de relevante wet- en regelgeving over privacy, waaronder de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). Wij verwerken alleen gegevens als hiervoor een rechtmatige grondslag aanwezig is. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de uitvoering van een wettelijke verplichting of wanneer de verwerking noodzakelijk is voor het belang van een door jou gemaakte reservering. Er worden niet meer gegevens opgeslagen en niet langer bewaard dan noodzakelijk is voor en tot aan het einde van het door jou gekozen evenement. Ook verstrekt Voor hart en ziel nooit persoonsgegevens aan derden zonder jouw toestemming. Heb jij hier verdere vragen over, neem dan gerust telefonisch contact op. 

Spice up your 2025

Het nieuwe jaar is begonnen, wat voor de meesten symbool staat voor nieuwe kansen en uitdagingen. Een mooie gelegenheid om even stil te staan en intenties mee te nemen voor wat komen gaat. Wat heeft het nieuwe jaar voor jou in petto? Hoe ga jij het nieuwe jaar in? Wil jij je grenzen verleggen of hunker je naar begrenzing en stabiliteit? Welke ballast neem je mee en wat wil je loslaten?

Wat wil je bereiken? Voel jij ook die behoefte om hier bij stil te staan om jezelf te gunnen dit jaar richting te geven? In 4 sessies zetten we intenties, keren we naar binnen en luisteren we naar onze innerlijke stem, manifesteren we en focussen we op een positief 2025.  

Hierbij doen we o.a. lichaamsgericht-en energetisch werk, meditatie en interactieve manifestatie. Waarbij wij gebruik maken van tools waar je thuis ook nog iets aan hebt!

​​

Data: vrijdagochtenden van 10.00-12.00 uur, op;

7, 14, 21 en 28 maart 2025

kosten € 125,00 voor de gehele serie

maximaal 6 deelnemers

Geef je op via voorhartenziel@outlook.com

de workshop gaat door bij minimaal 4 deelnames

 
 

glitters
Vrouwen Hands Holding

Mamatraite

 

Een lieve cliënt van mij, moeder van 3 jonge kinderen, lag op mijn massagetafel en vertelde over haar stress en dat de tijd zo op haar drukt. Haar agenda loopt vol met kinderfeestjes, evenementen op school, speelafspraakjes, sport, muziek en de daarbij horende uitvoeringen en dan komt er ook nog eens een hele drukke tijd aan van Sinterklaas, kerst en alle bijbehorende social events. Tijdens ons gesprek vroeg ik: 'wat zou jou nou kunnen helpen om deze periode wat relaxter door te komen?' Meteen kreeg ik een waterval van waarom dit niet kon lukken, want als ze aan het werk was dacht ze aan het eten en de boodschappen, als ze 's avonds de kinderen naar bed heeft gedaan wacht de was en voorbereiding op morgen. Maar wat ik tussen neus en lippen hoorde was de behoefte aan rust..mentaal maar ook fysiek. Ik heb hierop ingezoomd en doorvoeld hoe ik mij destijds met een klein kind (en nu soms nog) door de weken heen worstelde als je het gevoel hebt geleefd te worden.

Mijn behoefte was ook rust, mentaal en fysiek, maar met name op het stuk dat ik mezelf voorbij liep en aan het verliezen was. De behoefte aan eigen space, maar ook om gezien te worden om wie je bent, niet als moeder van... of vrouw van... of werknemer.

Daarnaast willen wij moeders ook niet zeuren en kroppen wij heel veel op. We gaan maar door, omdat wij denken dat het zo hoort en ons spiegelen aan onze omgeving. Maar het is natuurlijk helemaal ok om eens niet die perfecte huisvrouw of moeder of partner te zijn! De kracht zit hem in balans.

Dat heeft mij geïnspireerd tot deze mamatraite.

Een moment voor jezelf (die je thuis niet pakt omdat je dan voelt dat de was weer op je ligt te wachten) Een moment om weer je hart met je hoofd te verbinden, weer te zakken in je lijf, jouw lijf! Alles waar jij tegen aanloopt; je slechte timemanagement,  mislukte avondroutines, wat eten we nu weer? gedachten en alle andere frustraties te kunnen delen, uiten en loslaten, waarbij er ook om gelachen mag worden als je in de spiegel van een ander kijkt die hetzelfde meemaakt.

​Per sessie pakken we een thema en volg ik jullie behoefte.

Laten we onze kracht weer vinden, met elkaar en in onszelf! Je hoeft het niet alleen te doen!

 Wil jij hierbij zijn? Je kunt je per datum opgeven!

Deze mamatraite zal maandelijks plaatsvinden op vrijdagochtend tussen

10.00 en 11.30 uur 

​​

Data 2025: 4 april / 2 mei / 6 juni

kosten € 12,50 per keer

graag opgeven, annuleren mag tot 12 uur van tevoren met restitutie

voorhartenziel@outlook.com

© 2024 Voor hart en ziel

bottom of page